睡眠幫app是一款幫助用戶改善睡眠的軟件，用戶通過軟件可以擁有更好的睡眠質(zhì)量，擺脫各種失眠困擾；應(yīng)用功能十分強大，用戶可以找到各種各樣的助眠內(nèi)容，快速的放松自己，讓自己能夠以最好的狀態(tài)進入睡眠，避免遭受其他事物的打擾；用戶通過軟件可以改善自己的睡眠狀態(tài)，讓自己更容易進入到深度睡眠，第二天也能夠擁有更多的精神狀態(tài)，更輕松的面對生活和工作；在這里，你還可以清晰的看到自己的睡眠情況，了解自己的睡眠狀態(tài)和睡眠質(zhì)量；快下載這款軟件試試吧，輕松的了解自己的睡眠情況，快速進行改善。
1、為用戶提供各種各樣的助眠音樂，讓用戶在音樂的陪伴下快速進入睡眠；
2、擁有失眠測評功能，通過測評讓用戶更清晰的了解自己的失眠原因，快速進行改善；
3、提供睡眠報告，為用戶顯示睡眠質(zhì)量，讓用戶看到自己睡眠的時間和深淺狀態(tài)；
4、支持分享功能，用戶可以將自己的睡眠報告分享給醫(yī)生看，從而得到失眠治療方案；
5、應(yīng)用中有各種放松視頻，通過視頻讓用戶快速的平靜下來，放松身心；
6、用戶可以選擇定時關(guān)閉助眠音樂，估計自己睡著的時間，睡著后自動關(guān)閉音樂；
1、擁有鬧鐘喚醒功能，用戶可以在線設(shè)置鬧鐘，方便提醒用戶起床；
2、在睡眠報告中，用戶可以看到自己的詳細睡眠問題，快速進行了解并改善；
3、支持對助眠歌曲進行評論，用戶可以發(fā)表自己對助眠音樂的看法，和其他用戶在線交流；
4、應(yīng)用中有不同的音樂循環(huán)方式，用戶可以自由選擇單曲和列表循環(huán)等方式，滿足不同用戶需求；
5、用戶在應(yīng)用中可以看到各種睡眠故事和冥想音樂，讓自己擁有更好的心態(tài)；
6、為用戶提供夢話記錄功能，為用戶記錄下夜間的夢話和打鼾聲音，方便用戶了解；
1、下載并安裝軟件，安裝完成后點擊圖標進入，注冊登錄后使用
2、睡覺的時候選擇助眠音樂，點擊開始睡眠，快速開始記錄自己的睡眠狀態(tài)
3、查看自己的睡眠報告，了解自己的睡眠質(zhì)量和睡眠問題，合理進行改善
4、點擊失眠測評，通過回答各種問題來測試自己失眠的原因，對癥治療
5、進入音樂庫，查看各種助眠音樂和放松視頻還有睡眠故事等，讓自己更快的進入睡眠
【首頁】改版啦，更快的助眠選擇，更直觀的睡眠功能，給你極簡體驗
在睡眠報告中新增【睡眠改善】功能，更直觀睡眠情況對比，輕松追蹤睡眠趨勢
新增【夢話分享】功能，一起聽聽昨晚的你說了什么夢話吧
