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軟件介紹

  歸心是一個睡眠輔助工具,結合多種輔助功能,幫助用戶快速的進行入睡,享受更好的睡眠體驗,相應的結合各功能,也可以幫助用戶放松大腦、情緒等,從而進行休息、睡眠等;所以,想要實現快速放松或入睡,就可以通過該平臺進行實現,相應的可以適用于各類用戶,無論是處于情緒緊張、興奮等狀態,還是擁有無法入睡問題,都可以使用該軟件進行解決,通過豐富的專注練習、冥想練習、呼吸練習等,讓用戶掌握情緒變化,并更好的進行放松,緩解各類情緒問題;同時包含的助眠功能豐富,有需求的用戶趕快來下載體驗吧!

歸心

應用功能

  1、支持播放助眠音樂進行收聽,分類瀏覽推薦的音樂資源;

  2、自定義設置冥想時長,比如30分鐘、35分鐘等,一鍵即可開始冥想;

  3、在練習過程中,可以設置練習的聲音場景,自行添加喜歡的背景音樂進行練習;

  4、選擇日、周、月等周期后,可以查看統計的睡眠數據;

  5、通過圖表形式展示了深睡眠和淺睡眠的分布與時間,也標注了睡眠時長;

  6、自定義選擇呼吸練習的時長,提供了1-5分鐘的練習時間;

應用特色

  1、應用的體積小,易下載,安裝速度也快,可以讓用戶流暢使用該軟件;

  2、擁有清爽的界面設計,布局簡單,一鍵直達各功能,簡單易操作;

  3、分類保存了各練習,并通過不同顏色的板塊進行展示,清晰易選擇;

  4、擁有豐富的助眠音樂,包括了城市、大海、下雨、自然、安靜等風格;

  5、擁有詳細的睡眠分析功能,結合各種睡眠數據,便捷了解睡眠質量;

  6、自定義設置睡眠時間,自動計算睡眠分數,根據分數了解睡眠情況;

使用說明

  1、下載和安裝該軟件后,用戶可以注冊賬號并進行登錄使用

  2、進入首頁中,可以選擇專注、睡眠、冥想、呼吸等板塊進行查看

  3、進入冥想頁面,就可以設置冥想時長和聲音場景

  4、在專注頁面中,可以查看各種風格的助眠音樂,并瀏覽展示的分類欄目

  5、進入睡眠統計頁面,選擇統計的周期后,即可查看睡眠時長、睡眠質量等

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