方法如下：

　　①鼠標右鍵單擊單元格，從彈出的菜單中選擇性粘貼。

　　②勾選數值，確定就OK了，這樣可以與之前的文件對比一下，效果立即體現出來。

　　③順便在說一下，因為體積大，打開時很卡，怎么解決?

　　④原理是一樣的，我們選中那些對格式并無要求的單元格，單擊菜單欄--開始--清除--格式即可。

　　⑤體積大幅度被壓縮，減小，這樣打開時就不會卡了。