第一步， 下載你想要的鈴聲音樂， 只能是WAV、MP3、AAC等iTunes支持的音頻格式。

　　第二步， 把音樂文件拖拽到iTunes(這里以iTunes 11為例)的音樂窗口(下圖的左上角可以切換音樂、鈴聲等的窗口)。

　　我們看到一個名為“測試”的MP3文件被拖到iTunes的音樂窗口。 這里提醒一下， iTunes顯示出來的音樂的名稱可能和你下載的音樂的文件名不一致， 導入到iPhone中以iTunes顯示的為準， 所以你可以在iTunes中單擊導入的音樂的名稱進行修改。

　　第三步， 右鍵選擇這個文件------顯示簡介------選項。

　　音量調整可以更改音樂的音量大小， 如果你覺得怕鈴聲小聽不見， 可以向右拉動， 但不要調得太大， 否則聽起來會有破音。 最重要的是下面的起始時間和停止時間， 因為前面說了鈴聲不能超過40秒， 所以你可以選擇這段音樂你喜歡的部分， 記下開始和結束的時間， 填入輸入框(如果起始時間不是0秒， 請在起始時間前面畫對號)， 要注意結束時間-開始時間不能大于40秒， 多1毫秒都不可以的。 上圖中截取了35秒696毫秒。 輸入完點擊右下角的“好”。

　　如果你想把這個音樂也作為短信鈴聲， 截取的時間不超過30秒就可以了。

　　第四步， 右鍵選擇這個文件------創建AAC版本， 此時音樂窗口中多了一個長度為36秒的“測試”音樂文件， 位于原來文件的下方。

　　現在我們右鍵選擇新創建的AAC版本的“測試”， 找到“在Finder中顯示”(我用的是MacBook Pro， 如果是Windows系統， 找到“在 Windows 資源管理器中顯示”的選項)并點擊它， 你會看到彈出了一個文件夾窗口。

　　單擊"測試.m4a"的文件名， 將后綴名m4a修改為m4r， 此時操作系統會問你是否確認此項操作， 選擇是就可以了。 如果你是Windows用戶， 看不見后綴名， 自己去百度一下“顯示文件擴展名”吧。

　　第五步， 現在將iTunes切換到鈴聲窗口。 如果你發現iTunes的左上角沒有切換到鈴聲窗口的選項， 請在iTunes的菜單項中找到“偏好設置”

　　我們在“鈴聲”前面劃上對號， 點擊確定就可以了。

　　我們把修改過后綴名的"測試.m4r"從第四步的文件夾窗口拖拽到iTunes的鈴聲窗口(如果拖拽沒有任何反應， 你可以把"測試.m4r"復制到其他文件夾， 譬如：我的文檔， 然后從我的文檔把"測試.m4r"拖拽到iTunes的鈴聲窗口)。

　　我們看到“測試”已經在鈴聲窗口中出現了， 此時你只需要連接iPhone， 等待同步完成， 你就可以在iPhone的設置-聲音中修改鈴聲了。

　　如果你不想“測試”出現在你的iPhone的音樂播放器中， 請在iTunes的音樂窗口(不是鈴聲窗口)刪除兩個“測試”文件。 如果你想把"測試.m4r"用于其他系統的手機， 只需要將其復制出來， 修改m4r為aac就可以了， 經測試Android可以正常使用。