<?php
if (eregi("^[_.0-9a-z-]+@([0-9a-z][0-9a-z-]+.)+[a-z]$",$email)) {
echo "您的 E-Mail 通過初步檢查";
}
?> 
在這句話里，首先是應用了一個eregi函數，這個函數還算好理解。隨便找本書，就能給你一段解釋： 
語法: int ereg(string pattern, string string, array [regs]); 
返回值: 整數/數組 
本函數以 pattern 的規則來解析比對字符串 string。 
比對結果返回的值放在數組參數 regs 之中，regs[0] 內容就是原字符串 string、regs[1] 為第一個合乎規則的字符串、regs[2] 就是第二個合乎規則的字符串，余類推。若省略參數 regs，則只是單純地比對，找到則返回值為 true。 

而不太好理解的就是前面的這段正則表達式了：^[_.0-9a-z-]+@([0-9a-z][0-9a-z-]+.)+[a-z]$ 
在這段正則表達式中，"+"表示前面的字符串連續出現一個或多個；"^"表示下一個字符串必須出現在開頭，"$"表示前一個字符串必須出現在結尾； 
"."也就是"."，這里""是轉義符；""表示前面的字符串可以連續出現2-3次。"()"表示包含的內容必須同時出現在目標對象中。"[_.0-9a-z-]"表示包含在"_"、"."、"-"、從a到z范圍內的字母、從0到9范圍內的數字中的任意字符； 
這樣一來，這個正則表達式可以這樣翻譯： 
"下面的字符必須在開頭（^）"、"該字符必須包含在"_"、"."、"-"、從a到z范圍內的字母、從0到9范圍內的數字中（[_.0-9a-z-]）"、"前面這個字符至少出現一次（+）"、@、"該字符串由一個包含在從a到z范圍內的一個字母、從0到9范圍內的數字中的字符開頭，后面跟至少一個包含在"-"、從a到z范圍內任何一個字母、從0到9范圍內任何一個數字中的字符，最后以.結束（([0-9a-z][0-9a-z-]+.)）"、"前面這個字符至少出現一次（+）"、"從a到z范圍內的字母出現2-3次，并以它結束（[a-z]$）" 
很繁雜是吧，對了，正因為這樣，人們才使用正則表達式。